{"id":1389,"date":"2026-03-25T15:36:33","date_gmt":"2026-03-25T14:36:33","guid":{"rendered":"https:\/\/ecoledurire.com\/go\/?page_id=1389"},"modified":"2026-04-23T16:54:05","modified_gmt":"2026-04-23T14:54:05","slug":"meditations_de_la_joie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ecoledurire.com\/go\/meditations_de_la_joie\/","title":{"rendered":"M\u00e9ditations de la joie"},"content":{"rendered":"<h1><strong><span><span><span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-color-8) !important; color: var(--tcb-color-8) !important;\">M\u00e9ditez avec joie<\/span>,<\/span><span>&nbsp;<\/span><\/span><\/strong><strong><span><span><span>quel que soit votre niveau.<\/span><br \/><\/span>Et d\u00e9couvrez une pratique que vous aurez <span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-color-8) !important; color: var(--tcb-color-8) !important;\">envie de <span>refaire chaque jour<\/span>.<\/span><\/span><\/strong><\/h1>\n<h2><strong>VOUS VOUS RECONNAISSEZ ?<\/strong><\/h2>\n<p><strong>Vous avez essay\u00e9 de m\u00e9diter seul(e) &gt; La pratique a \u00e9t\u00e9 irr\u00e9guli\u00e8re. &gt; Vous avez abandonn\u00e9. <\/strong><\/p>\n<p>Et vous \u00eates arriv\u00e9(e) \u00e0 la conclusion : \u00ab\u00a0Ce n&rsquo;est pas pour moi.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Ce sch\u00e9ma, Corinne Cosseron le conna\u00eet. Elle l&rsquo;a v\u00e9cu. Et elle le voit chez presque tous ceux qui arrivent \u00e0 l&rsquo;\u00c9cole des M\u00e9ditations.<\/p>\n<p>Le probl\u00e8me, ce n&rsquo;est pas VOUS.<br \/><strong><span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-color-10) !important; color: var(--tcb-color-10) !important;\">C&rsquo;est l&rsquo;id\u00e9e que vous vous faites de la m\u00e9ditation.<\/span><\/strong><\/p>\n<p>\u201c<\/p>\n<p style=\"\"><em>&#8211; Je suis tomb\u00e9e amoureuse de la m\u00e9ditation ! Linda<\/em><\/p>\n<p style=\"\"><em>&#8211; Je n&rsquo;aurais jamais cru \u00e9prouver le BESOIN de m\u00e9diter ! A<\/em><em>lors que je l\u00e2chais toujours avant, aujourd&rsquo;hui j&rsquo;attends ce moment avec impatience. Fran\u00e7ois<\/em><\/p>\n<p style=\"\"><\/p>\n<p style=\"\"><\/p>\n<p style=\"\"><em>&#8211; Je me sens mieux, plus apais\u00e9e, plus connect\u00e9e \u00e0 mes \u00e9motions.<\/em><br \/><em>Mes proches me le disent aussi ! Que du bonheur ! Nadine<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Rejoignez le programme en ligne de 6 semaines en direct et apprenez des dizaines de pratiques originales, profondes et ludiques, accessibles \u00e0 tous, sans contrainte ni objectifs \u00e0 atteindre.<br \/><strong><br \/>Trouvez enfin VOTRE mani\u00e8re de m\u00e9diter.<\/strong><\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\">Les 5 id\u00e9es (fausses !) sur la m\u00e9ditation<\/h1>\n<ul>\n<li><span style=\"\"><strong><strong>\u00ab\u00a0Je n&rsquo;arrive pas \u00e0 arr\u00eater de penser\u00a0\u00bb<\/strong><\/strong><br \/><span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-color-9) !important; color: var(--tcb-color-9) !important;\">M\u00e9diter, ce n&rsquo;est pas arr\u00eater de penser. C&rsquo;est \u00eatre &nbsp;capable d&rsquo;observer nos pens\u00e9es, ce qui est tr\u00e8s diff\u00e9rent, et comprendre que nos pens\u00e9es ne sont pas forc\u00e9ment la r\u00e9alit\u00e9. Cela nous procure une grande libert\u00e9.<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"\"><strong>\u00ab\u00a0Je ne tiens pas en place et \u00e7a me fait mal\u00a0\u00bb<\/strong><br \/><span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-color-9) !important; color: var(--tcb-color-9) !important;\">Dans les M\u00e9ditations de la Joie, on commence par bouger pour rendre possible l&rsquo;immobilit\u00e9 ensuite. Pas de douleur, pas de contrainte.<\/span><\/span><\/li>\n<li><span style=\"\"><strong>\u00ab\u00a0Je n&rsquo;ai pas le temps\u00a0\u00bb<\/strong><br \/><span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-color-9) !important; color: var(--tcb-color-9) !important;\">Des micro-pratiques int\u00e9grables dans le quotidien, c&rsquo;est tout ce qu&rsquo;il faut pour commencer ! <em>\u00ab\u00a0Une demi-heure de m\u00e9ditation est n\u00e9cessaire chaque jour, sauf quand on est tr\u00e8s occup\u00e9. Alors une heure est n\u00e9cessaire.\u00a0\u00bb<\/em> Fran\u00e7ois de Sales.<\/span><br \/><\/span><\/li>\n<li><span style=\"\"><strong>\u00ab\u00a0Je vais perdre mon temps\u00a0\u00bb<\/strong><br \/><span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-color-9) !important; color: var(--tcb-color-9) !important;\">M\u00e9diter am\u00e9liore la qualit\u00e9 de pr\u00e9sence et la clart\u00e9. Ce qui optimise le temps d&rsquo;action, pas l&rsquo;inverse.<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"color: var(--tcb-skin-color-14) !important; --tcb-applied-color: var$(--tcb-skin-color-14) !important;\"><em>\u00ab\u00a0Je ne peux croire que notre \u00e9tat naturel soit simplement neutre ; je pense qu&rsquo;il est amour et qu&rsquo;il est joyeux. M\u00e9diter est le meilleur moyen de nous reconnecter \u00e0 notre paix int\u00e9rieure, \u00e0 notre \u00e9nergie vitale, \u00e0 notre amour inconditionnel et aussi \u00e0 notre joie de vivre authentique !\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n<p style=\"\">Corinne Cosseron&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>M\u00c9DITER, C&rsquo;EST OUVRIR VOTRE <span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-color-10) !important; color: var(--tcb-color-10) !important;\">C\u0152UR<\/span> ET RETROUVER VOTRE <span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-color-10) !important; color: var(--tcb-color-10) !important;\">JOIE<\/span><br \/><\/strong><\/h2>\n<p><strong><em><span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-color-10) !important; color: var(--tcb-color-10) !important;\">Si ce n&rsquo;est pas joyeux, ce n&rsquo;est pas de la m\u00e9ditation.\u00a0\u00bb<\/span><\/em><span style=\"color: var(--tcb-color-10) !important;\"><span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-color-10) !important;\"> Osho<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n<p><\/p>\n<p><strong>M\u00e9diter, ce n&rsquo;est pas une technique. C&rsquo;est une exp\u00e9rience.<\/strong><\/p>\n<p>\u00c0 la naissance, nous sommes tous des \u00eatres joyeux. La joie coule librement en nous, en permanence, ind\u00e9pendamment des circonstances ou de notre humeur<\/p>\n<p>Malheureusement, nous sommes tous, un jour ou l&rsquo;autre, confront\u00e9s \u00e0 des d\u00e9ceptions, aux difficult\u00e9s de la vie quotidienne et au refoulement de nos \u00e9motions d\u00e9sagr\u00e9ables dont nous ne savons pas toujours quoi faire\u2026<\/p>\n<p><strong>M\u00e9diter, c&rsquo;est apprendre \u00e0 accueillir sans jugement<\/strong> tout ce qui nous traverse. C&rsquo;est identifier nos ruminations mentales, laisser nos \u00e9motions d\u00e9sagr\u00e9ables nous l\u00e2cher, <strong>ouvrir notre c\u0153ur pour plus d&rsquo;amour. <\/strong><\/p>\n<p><\/p>\n<p><strong>M\u00e9diter tous les jours, c&rsquo;est nettoyer notre \u00e2me<\/strong> de tout ce qui l&#8217;emp\u00eache de briller, tout comme nous offrons une douche quotidienne \u00e0 notre corps.<\/p>\n<p><\/p>\n<p><strong>C&rsquo;est le moyen d&rsquo;\u00eatre vraiment soi dans le monde,<\/strong> de s&rsquo;accepter tel que nous sommes, d&rsquo;identifier ce qui compte vraiment pour nous, ce que nous voulons vivre et d&rsquo;oser \u00eatre pleinement nous-m\u00eames.<\/p>\n<p><span><img decoding=\"async\" alt=\"\" data-id=\"1045\" width=\"482\" data-init-width=\"842\" height=\"482\" data-init-height=\"842\" title=\"1 - Cercle des M\u00e9ditations de la Joie\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/ecoledurire.com\/go\/wp-content\/uploads\/1-Cercle-des-Meditations-de-la-Joie.jpg\" data-width=\"482\" data-height=\"482\" style=\"aspect-ratio: auto 842 \/ 842;\"><\/span><\/p>\n<h2><strong>CE QUE VOUS ALLEZ VIVRE<br \/><\/strong><\/h2>\n<h4><strong>Pour vous, personnellement <br \/><\/strong><\/h4>\n<li>Vous conna\u00eetre vraiment en profondeur, vous accepter et vous aimer davantage.<\/li>\n<li>Faire des choix pleinement authentiques align\u00e9s avec votre v\u00e9ritable moi.<\/li>\n<li>Communiquer de c\u0153ur \u00e0 c\u0153ur avec les personnes qui comptent pour vous.<\/li>\n<li>Augmenter votre \u00e9nergie et votre efficacit\u00e9.<\/li>\n<li>Vous reconnecter \u00e0 votre espace de paix int\u00e9rieure et de joie de vivre, quelles que soient les circonstances ext\u00e9rieures.<\/li>\n<h4><strong>Si vous \u00eates un(e) professionnel(le) de l&rsquo;accompagnement :<br \/><\/strong><\/h4>\n<p>M\u00e9diter r\u00e9guli\u00e8rement vous permet de communiquer c\u0153ur \u00e0 c\u0153ur avec votre \u00e9l\u00e8ve, votre patient ou votre client.<\/p>\n<p>En devenant plus serein(e), la puissance de votre enseignement est d\u00e9cupl\u00e9e.<\/p>\n<h2>VOUS VOULEZ DEVENIR <strong><span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-color-4) !important; color: var(--tcb-color-4) !important;\">RIGOLOGUE<\/span><\/strong> OU <strong><span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-color-4) !important; color: var(--tcb-color-4) !important;\">COACH EN JOIE DE VIVRE <\/span><\/strong>?<\/h2>\n<p><strong>Les M\u00e9ditations de la Joie sont un pr\u00e9requis \u00e0 la formation Rigologie 1.<br \/><\/strong><br \/>Corinne Cosseron l&rsquo;a rendu \u00ab\u00a0obligatoire\u00a0\u00bb apr\u00e8s avoir constat\u00e9 que les futurs rigologues qui avaient suivi cette formation int\u00e9graient les principes de la rigologie deux fois plus vite et plus profond\u00e9ment que les autres. C\u2019\u00e9tait tellement frappant qu\u2019elle a compris qu&rsquo;elle devait en faire la base de la formation des Rigologues et des Coachs en Joie de Vivre.<\/p>\n<p>La prochaine session de Rigologie 1 commence le 6 juillet 2026. La session des M\u00e9ditations de la Joie du 21 mai au 2 juillet est la seule qui se termine avant cette date.<\/p>\n<p>Si vous envisagez de devenir Rigologue, vous devez commencer ici !<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">NOUS POUVONS TOUS M\u00c9DITER. VOUS AUSSI.<\/h2>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>CE QUE DIT LA SCIENCE<br \/><\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\">Des centaines d&rsquo;\u00e9tudes prouvent les bienfaits de la m\u00e9ditation sur notre sant\u00e9.<\/p>\n<h4><strong><strong>Sur le corps<\/strong><\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: left;\">Elle renforce le syst\u00e8me immunitaire, diminue la pression art\u00e9rielle, r\u00e9duit la douleur, am\u00e9liore le sommeil et contribue \u00e0 diminuer le cortisol, l&rsquo;hormone du stress.<\/p>\n<p><!--! Font Awesome Free 6.7.1 by @fontawesome - https:\/\/fontawesome.com License - https:\/\/fontawesome.com\/license\/free (Icons: CC BY 4.0, Fonts: SIL OFL 1.1, Code: MIT License) Copyright 2024 Fonticons, Inc. --><\/p>\n<h4><strong><strong>Sur le mental et les \u00e9motions&nbsp;<\/strong><\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: left;\">Elle r\u00e9duit le stress, l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 et la d\u00e9pression. Elle am\u00e9liore la concentration, la m\u00e9moire, la cr\u00e9ativit\u00e9 et d\u00e9veloppe notre capacit\u00e9 \u00e0 observer nos pens\u00e9es et nos \u00e9motions sans nous laisser emporter.<\/p>\n<h4><strong><strong>Sur le cerveau <\/strong><\/strong><\/h4>\n<p style=\"text-align: left;\">Gr\u00e2ce \u00e0 sa plasticit\u00e9, le cerveau se modifie avec une pratique r\u00e9guli\u00e8re. Les \u00e9tudes en IRM montrent des changements dans les zones li\u00e9es \u00e0 l&rsquo;attention, \u00e0 la r\u00e9gulation \u00e9motionnelle et \u00e0 la m\u00e9moire, ainsi qu&rsquo;une influence sur les neurotransmetteurs du bien-\u00eatre comme la dopamine, la s\u00e9rotonine et l&rsquo;ocytocine.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>LE PROGRAMME&nbsp;<br \/><\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>24 pratiques guid\u00e9es en 6 cours de 2h en ligne, sur 6 semaines<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Dans 6 semaines, vous ne vivrez plus la m\u00e9ditation de la m\u00eame mani\u00e8re. Chaque s\u00e9ance vous emm\u00e8ne un peu plus loin dans l&rsquo;exp\u00e9rience.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\">1<\/h4>\n<h3><strong>Semaine 1 : &nbsp;Vivre en pr\u00e9sence<\/strong><\/h3>\n<h4 style=\"text-align: center;\">2<\/h4>\n<h3 style=\"\"><strong>Semaine 2 : &nbsp;Accueillir inconditionnellement ce qui est<\/strong><\/h3>\n<h4 style=\"text-align: center;\">3<\/h4>\n<h3 style=\"\"><strong>Semaine 3 : &nbsp;Se lib\u00e9rer mentalement et \u00e9motionnellement<\/strong><\/h3>\n<h4 style=\"text-align: center;\">4<\/h4>\n<h3 style=\"\"><strong>Semaine 4 : &nbsp;Ouvrir son c\u0153ur \u00e0 la joie et \u00e0 l&rsquo;amour<\/strong><\/h3>\n<h4 style=\"text-align: center;\">5<\/h4>\n<h3 style=\"\"><strong>Semaine 5 : &nbsp;Se ressourcer dans le silence<\/strong><\/h3>\n<h4 style=\"text-align: center;\">6<\/h4>\n<h3 style=\"\"><strong>Semaine 6 : &nbsp;M\u00e9diter au quotidien<\/strong><\/h3>\n<h3 style=\"\">Votre formatrice&nbsp;<\/h3>\n<p style=\"\">Caroline Schira est facilitatrice en M\u00e9ditations de la Joie, et a \u00e9t\u00e9 form\u00e9e par Corinne Cosseron.<\/p>\n<p style=\"\">Elle pratique la m\u00e9ditation depuis plus de 10 ans \u00e0 travers diverses pratiques, la\u00efques et issues des traditions bouddhistes. Rigologue et gestalt-th\u00e9rapeute, elle propose une approche la\u00efque, douce et accessible, dans une pratique simple et profond\u00e9ment humaine.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Les bonus<\/h2>\n<p dir=\"ltr\" style=\"\">En plus de ce programme de formation, les bonus compl\u00e9mentaires suivants vous attendent :<\/p>\n<ul>\n<li style=\"\"><!--! Font Awesome Free 6.7.1 by @fontawesome - https:\/\/fontawesome.com License - https:\/\/fontawesome.com\/license\/free (Icons: CC BY 4.0, Fonts: SIL OFL 1.1, Code: MIT License) Copyright 2024 Fonticons, Inc. --><span>Acc\u00e8s \u00e0 toutes les vid\u00e9os de la formation pendant un an.<\/span><\/li>\n<li style=\"\"><!--! Font Awesome Free 6.7.1 by @fontawesome - https:\/\/fontawesome.com License - https:\/\/fontawesome.com\/license\/free (Icons: CC BY 4.0, Fonts: SIL OFL 1.1, Code: MIT License) Copyright 2024 Fonticons, Inc. --><span>Le manuel de 70 pages \u00e9crit par Corinne Cosseron<\/span><\/li>\n<li style=\"\"><!--! Font Awesome Free 6.7.1 by @fontawesome - https:\/\/fontawesome.com License - https:\/\/fontawesome.com\/license\/free (Icons: CC BY 4.0, Fonts: SIL OFL 1.1, Code: MIT License) Copyright 2024 Fonticons, Inc. --><span><strong>L\u2019acc\u00e8s \u00e0 un groupe WhatsApp avec uniquement les participants de ton groupe de formation:<\/strong> pour garder contact et partager vos astuces et vos victoires avec ces personnes qui t&rsquo;auront accompagn\u00e9 et suivi ton parcours au fil des semaines.<\/span><\/li>\n<li style=\"\"><!--! Font Awesome Free 6.7.1 by @fontawesome - https:\/\/fontawesome.com License - https:\/\/fontawesome.com\/license\/free (Icons: CC BY 4.0, Fonts: SIL OFL 1.1, Code: MIT License) Copyright 2024 Fonticons, Inc. --><span><strong>L\u2019acc\u00e8s \u00e0 un groupe priv\u00e9 sur Facebook qui r\u00e9unit tous les certifi\u00e9s du monde entier:<\/strong> pour \u00e9changer entre pairs sur vos pratiques de m\u00e9ditations, obtenir et donner des conseils, etc.<\/span><\/li>\n<li style=\"\"><!--! Font Awesome Free 6.7.1 by @fontawesome - https:\/\/fontawesome.com License - https:\/\/fontawesome.com\/license\/free (Icons: CC BY 4.0, Fonts: SIL OFL 1.1, Code: MIT License) Copyright 2024 Fonticons, Inc. --><span><strong>Un CERTIFICAT DE PARTICIPATION :<\/strong> pour confirmer la r\u00e9ussite de votre parcours de m\u00e9ditations.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" data-id=\"1053\" width=\"488\" data-init-width=\"1789\" height=\"348\" data-init-height=\"1276\" title=\"M\u00e9dit\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/ecoledurire.com\/go\/wp-content\/uploads\/Medit.png\" data-width=\"488\" data-height=\"348\" style=\"aspect-ratio: auto 1789 \/ 1276;\" ml-m=\"0\" mt-m=\"0\"><\/span><\/p>\n<h2><span>Les infos pratiques<\/span><\/h2>\n<p>Le stage se d\u00e9roule en ligne sur Zoom, pendant 6 semaines.&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span>Prochaine session<span>&nbsp;<\/span>pour la formation \u00ab\u00a0<strong>Initiation Ludique aux M\u00e9ditations de la Joie<\/strong>\u00ab\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"\"><span style=\"\">21 mai, 28 mai, 4 juin, 18 juin, 25 juin, 2 juillet 2026&nbsp;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><span style=\"\">Horaires<\/span><\/h2>\n<p>La formation se d\u00e9roulera aux horaires suivants :<\/p>\n<p style=\"\">Les jeudis de 19h30 \u00e0 21h30<\/p>\n<p style=\"\">A quelques \u00e9clats de rires pr\u00e8s !<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left; color: var(--tcb-color-9) !important; --tcb-applied-color: var$(--tcb-color-9) !important;\"><span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-color-9) !important;\">Mat\u00e9riel requis<\/span><\/h2>\n<p style=\"\">Des tenues confortables, une connexion internet, de la bonne humeur, et c\u2019est tout !<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\">Choisissez votre option pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e<\/h2>\n<p><a href=\"#\"><span style=\"\"><span style=\"\">Monthly<\/span><\/span><\/a><\/p>\n<p style=\"\"><strong><span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-color-9) !important; color: var(--tcb-color-9) !important;\">Option 1<\/span><\/strong><\/p>\n<h3 style=\"\">Apprenez \u00e0 m\u00e9diter avec Joie !<\/h3>\n<p style=\"\">\n<p style=\"\"><strong>360\u20ac<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"\"><strong>Initiation Ludique aux M\u00e9ditations de la Joie pendant 6 semaines, en ligne en direct.<\/strong><\/span><\/li>\n<li><span style=\"\">Tous les bonus inclus dans la formation<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center; color: var(--tcb-skin-color-5) !important; --tcb-applied-color: var$(--tcb-skin-color-5) !important;\"><em><span style=\"--tcb-applied-color: var$(--tcb-skin-color-5) !important;\"><em>Bloquez votre place avec seulement 87\u20ac d&rsquo;acompte aujourd&rsquo;hui<br \/><\/em><\/span><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Formation compl\u00e8te certifiante<\/strong><\/p>\n<p style=\"\"><strong>Option 2 <\/strong><\/p>\n<p style=\"\"><strong>Devenez Rigologue<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Pour ceux qui souhaitent int\u00e9grer la rigologie \u00e0 leur pratique ou se r\u00e9orienter professionnellement.<\/p>\n<p style=\"\">\n<p style=\"\"><strong>1630\u20ac<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left; color: var(--tcb-skin-color-5) !important; --tcb-applied-color: var$(--tcb-skin-color-5) !important;\"><em><span style=\"text-decoration: line-through; --tcb-applied-color: var$(--tcb-skin-color-5) !important;\">Valeur totale : 2040\u20ac<\/span><\/em><\/p>\n<p style=\"color: var(--tcb-color-9) !important; --tcb-applied-color: var$(--tcb-color-9) !important;\">Vous \u00e9conomisez 410\u20ac<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"\">Programme complet <strong>Initiation Ludique aux M\u00e9ditations de la Joie <\/strong><\/span><\/li>\n<li><span style=\"\">L&rsquo;<strong>Appel de la Joie<\/strong> \u00e0 Paris (1 jour) ou L&rsquo;Odyss\u00e9e de la Joie \u00e0 Frontignan ( 2 jours).<\/span><\/li>\n<li><span style=\"\">La formation certifiante <strong>Rigologie 1 <\/strong>de 5 jours \u00e0 Frontignan.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><em><span style=\"\"><em><strong>Paiement mensuel possible, contactez-nous au +33 6 25 70 69 36 ou par e-mail.<\/strong><br \/><\/em><\/span><\/em><\/p>\n<p><strong>100%<\/strong><strong>Garantie remboursement<\/strong><\/p>\n<h3 style=\"\"><strong>Notre garantie<\/strong><\/h3>\n<p>Nous sommes certains de la qualit\u00e9 de notre formation : si apr\u00e8s la fin de la 1\u00e8re journ\u00e9e vous vous sentez moins enchant\u00e9(e) par la formation et que vous souhaitez l\u2019arr\u00eater, nous vous rembourserons.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>FAQ<br \/><\/strong><\/h2>\n<h3>Une question ? Appelez-nous au +33 6 25 70 69 36<\/h3>\n<p><span><a href=\"#top\" spellcheck=\"false\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" data-id=\"366\" width=\"60\" data-init-width=\"2000\" height=\"60\" data-init-height=\"2000\" title=\"\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/ecoledurire.com\/go\/wp-content\/uploads\/arrowup.png\" data-width=\"60\" data-height=\"60\" style=\"aspect-ratio: auto 2000 \/ 2000;\" data-link-wrap=\"true\"><\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">2002 &#8211; <span data-attr-id=\"Y\" data-extra_key=\"Y\" data-option-inline=\"1\" data-shortcode=\"thrv_dynamic_data_date\" data-shortcode-name=\"Year (2029)\">2026<\/span> \u00a9 <span style=\"font-size: 16px !important;\">Ecole Internationale du Rire<\/span> &#8211; Tous droits r\u00e9serv\u00e9s pour tous les pays<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e9ditez avec joie,&nbsp;quel que soit votre niveau.Et d\u00e9couvrez une pratique que vous aurez envie de refaire chaque jour. VOUS VOUS RECONNAISSEZ ? Vous avez essay\u00e9 de m\u00e9diter seul(e) &gt; La pratique a \u00e9t\u00e9 irr\u00e9guli\u00e8re. &gt; Vous avez abandonn\u00e9. Et vous \u00eates arriv\u00e9(e) \u00e0 la conclusion : \u00ab\u00a0Ce n&rsquo;est pas pour moi.\u00a0\u00bb Ce sch\u00e9ma, Corinne Cosseron [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":"","tve_updated_post":"","tve_custom_css":"","tve_user_custom_css":"","tve_globals":{},"tcb2_ready":1,"tcb_editor_enabled":1,"tve_landing_page":"4900814349895b3e1afb752158362502","_tve_header":"0","_tve_footer":"0"},"folder":[23],"class_list":["post-1389","page","type-page","status-publish","hentry","post-wrapper","thrv_wrapper"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ecoledurire.com\/go\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1389","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ecoledurire.com\/go\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ecoledurire.com\/go\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecoledurire.com\/go\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ecoledurire.com\/go\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1389"}],"version-history":[{"count":103,"href":"https:\/\/ecoledurire.com\/go\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1389\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1736,"href":"https:\/\/ecoledurire.com\/go\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1389\/revisions\/1736"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ecoledurire.com\/go\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1389"}],"wp:term":[{"taxonomy":"folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/ecoledurire.com\/go\/wp-json\/wp\/v2\/folder?post=1389"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}