Nous formons vos collaborateurs
dans le secteur médico-social, l'enseignement et les entreprises
Thérapie par le Rire – Yoga du Rire – Rigologie® – Sophrologie Ludique®
Psychologie Positive – Éducation Émotionnelle – Gestion du Stress – Méditation
L’Institut des Sciences du Bonheur, qui regroupe l’École Internationale du Rire, le Centre d’Application de Psychologie Positive et l’École des Méditations, est un institut de formation français créé en 2002, qui forme vos collaborateurs à de nouvelles compétences directement utilisables à leur poste de travail. Nous intervenons dans le secteur médico-social, l’enseignement et les entreprises de tous les secteurs.
Toutes nos formations sont validées par les plus récentes recherches scientifiques en neurosciences et psychologie positive et actualisées chaque année pour vous proposer une pédagogie toujours à la pointe du progrès.
Les points essentiels de théorie sont expliqués clairement et l’accent est ensuite mis sur des pratiques exclusives élaborées par nos soins pour être utilisables dès la fin du stage directement par vos collaborateurs à leur poste de travail.
Nos intervenants, sélectionnés pour leur grand sens de la pédagogie, sont des experts reconnus dans les disciplines enseignées.
Nos interventions originales et ludiques sont populaires et donc bien mémorisées. Cela aide les participants à y adhérer et leur permet de s’approprier les outils proposés pour une amélioration de leurs pratiques concrète, effective et durable ainsi que leur appropriation de séances clés en mains immédiatement utilisables auprès de leurs publics.
Nous avons regroupé ces formations par secteur professionnel mais sommes totalement ouverts à la création sur mesure de formations plus spécifiques pour votre entreprise.
Selon vos besoins, nos formations sont proposées dans les formats inter-entreprise, intra-entreprise, en présentiel ou en distantiel, ou encore en « e-learning , formations courtes enregistrées.
Note : Ces formations courtes sont à l’attention des salariés des entreprises et ne donnent pas le titre de « Rigologue® ». Elles permettent d’animer des séances très spécifiques dans le cadre de l’entreprise qui organise la formation. Si vous désirez-vous-même, en tant qu’indépendant, animer ce type de séances, nous vous proposons de découvrir notre formation complète de Rigologue.
Vous pouvez aussi former vos collaborateurs à deux jours de yoga du rire !
FORMATION EN ENTREPRISE, À L’HÔPITAL ET DANS LES ÉTABLISSEMENTS DE SOINS
Formation pour les soignants, médecins, psychologues, psychothérapeutes, thérapeutes, coachs, infirmiers, orthophonistes, éducateurs, personnel pour personnes âgées et personnes handicapées, professionnels du bien-être, intervenants auprès des associations de patients, etc…
POUR ANIMER DES SÉANCES AVEC LEURS PATIENTS
PRÉSENTATION
La rigologie occupe une place de choix dans le secteur de la santé et procure autant de bénéfices au personnel soignant qu’aux patients.
Les séances de rigologie peuvent être proposées à l’hôpital aussi bien à l’attention du personnel dans l’objectif de les aider à lutter contre leur stress, décharger leur surplus de tensions physiques et émotionnelles et recréer un lien apaisé, joyeux et optimiste entre tous.
Mais la rigologie a aussi toute sa place dans les Associations de Patients (Alzheimer, Parkinson, Cancer, Obésité, maladies chroniques, fibromyalgies, addictions, services psychiatriques, etc.) en aidant les patients à la fois à lutter contre leurs douleurs et à soigner leur moral et leur optimisme.
Il s’agit ici de former aux outils de la rigologie des professionnels de la santé et du bien-être qui pourront animer des séances de rigologie pour leurs confrères ou les patients qu’ils ont à leur charge.
Découvrez notre programme best-seller pour faire face à l’augmentation des pathologies psychiatriques, « Le Cercle de Joie pour combattre stress, anxiété et dépression » !
2 journées de 7 h de formation séparées de 4 semaines afin de permettre aux stagiaires d’imaginer des séances.
Ceci correspond à 2 h de travail personnel à effectuer entre les deux journées de formation.
À l’issue de la formation, le stagiaire bénéficie d’une séance individuelle de coaching destinée à l’aider à mettre en place son premier atelier.
En bonus, un cours en vidéo de 6h est offert : « Les Fondamentaux de la thérapie par le rire ». Il est conseillé de le visionner avant la formation qui est plus pratique que théorique.
Total de la formation : 14 h en présentiel + 2 h de travail personnel + 30 mn de coaching + 6 h de cours en vidéo soit 22 h 30 en tout.
PUBLIC CONCERNÉ
Tout membre du personnel soignant qui souhaite :
- Maitriser des outils de gestion du stress et de libération émotionnelle pour lui-même afin de mieux gérer les tensions au travail auprès des personnes qu’il a en charge
- Organiser des séances de libération émotionnelle pour ses collègues
- Animer des séances de rigologie pour des groupes de patients
- Bénéficier de petits outils ludiques pouvant alléger la relation quotidienne avec les patients ou dans son équipe de travail
Aider les Professionnels de Santé à :
- Évacuer leur stress et leurs émotions désagréables
- Se reconnecter à leur optimisme et leur joie de vivre
- Prendre soin des liens à l’intérieur de leurs équipes
Aider les patients soit dans les services hospitaliers,
soit dans les Associations de Patients à :
- Accepter toutes leurs émotions, même désagréables
- Apprendre à les évacuer
- Se reconnecter à leur paix intérieure, immuable, quelles que soient les circonstances extérieures
- Apprendre à savourer chaque joli instant et amplifier leurs émotions agréables
- Cultiver leur sourire et savoir comment savourer et partager le rire
- Développer leur résilience et leur optimisme
- Repartir avec une caisse d’outils de premier secours en cas de douleurs ou de déprime (méditation du sourire, rire intentionnel, méditation de la joie, danse de la liberté, mantras, etc.)
A L'ISSUE DE LA FORMATION,
le stagiaire sera capable de
Concevoir et animer des séances pratiques de rigologie, basées à la fois sur ses connaissances théoriques de thérapie par le rire, et sur l’apprentissage pratique d’outils de rigologie spécifiques pour le monde de la santé, de 30 mn à 2 h, pour les différents publics qu’il a en charge à l’hôpital ou dans d’autres établissements de soins.
PROGRAMME
JOUR 1
- Définition et applications de la rigologie
- Bienfaits détaillés de la rigologie sur la santé
- Découverte des outils du rigologue : La Calèche et Le Cercle de Joie
- Participation à une séance complète
- Débriefing sur les ressentis
- Création ensemble de différentes séances pour les différents publics concernés par les stagiaires présents à la formation
JOUR 2
- Questions relatives aux séances élaborées par les participants depuis le Jour 1
- Création de nouvelles séances spécifiques sur mesure pour les stagiaires présents
- Pratique corrigée des différentes séances
EXEMPLES DE SÉANCES DE RIGOLOGIE DANS LE SECTEUR DE LA SANTÉ
que peuvent effectuer les intervenants formés à ce programme de rigologie
Pour le Personnel de santé
- Apprendre à identifier clairement toutes ses émotions
- Savoir se libérer de ses émotions désagréables sans les projeter sur autrui
- Apprendre à amplifier les émotions agréables que l’on éprouve au travail et avec ses collègues
- Savoir se reconnecter instantanément à son espace de paix intérieure immuable quelles que soient les circonstances extérieures.
- Rire ensemble pour recréer un lien fort dans les équipes
Nombre de séances suggérées : 1 séance de 1h30 par mois toute l’année
Pour les Associations de patients
- Apprendre à accueillir toutes ses émotions
- Savoir se libérer des émotions désagréables
- Découvrir toutes les émotions agréables qui nous font du bien
- Savoir se reconnecter à sa paix intérieure quelles que soient les circonstances extérieures
- Cultiver son sourire et faire le choix de la joie et du rire
- S’approprier la trousse de premier secours en cas de douleurs ou de découragement
Nombre de séances suggérées : 12 séances à raison de 1 séance de 1h30 par semaine durant 3 mois
TARIF
Intra ou Inter entreprise : de 3 à 12 participants
1 420 € net de taxes par participant, comprenant :
- 14 heures de formation
- Le manuel de formation
- Le matériel pédagogique
- 1 séance de coaching individuel en ligne de 30 mn par participant après la formation
Bonus :
- Accès illimité à la formation théorique en ligne « Les fondamentaux de la thérapie par le rire »
- Accès illimité au programme en ligne « Reboostez votre moral en cinq jours »
FORMATION EN ENTREPRISE, DANS LE SECTEUR SOCIAL ET L’INSERTION
Formation pour les Éducateurs Spécialisés et autres intervenants du secteur social
AFIN D'ANIMER DES SÉANCES DE GROUPE
PRÉSENTATION
Apprendre à concevoir et animer des séances de rigologie à l’attention des personnes en insertion.
La formation se fait en 2 modules séparés d’au moins un mois pour que les participants aient le temps de s’approprier les outils de la rigologie.
Le premier module est une découverte à la fois théorique et pratique avec une demande de création de séances qui seront corrigées lors du 2e module.
Le 2e module est pratique : les stagiaires conçoivent et animent des séances corrigées sur place. Ils repartent ainsi avec des séances adaptées à leur public immédiatement utilisables.
2 journées de 7 h de formation séparées de 4 semaines afin de permettre aux stagiaires d’imaginer des séances.
Ceci correspond à 2 h de travail personnel à effectuer entre les deux journées de formation.
À l’issue de la formation, le stagiaire bénéficie d’une séance individuelle de coaching destinée à l’aider à mettre en place son premier atelier.
En bonus, un cours en vidéo de 6h est offert : « Les Fondamentaux des jeux d’intelligence émotionnelle ». Il est conseillé de le visionner avant la formation qui est plus pratique que théorique.
Total de la formation : 14 h en présentiel + 2 h de travail personnel + 30 mn de coaching + 6 h de cours en vidéo soit 22 h 30 en tout.
PUBLIC CONCERNÉ
- Travailleurs sociaux
- Éducateurs spécialisés
- Moniteurs éducateurs
- Conseillers pénitentiaires d’insertion et de probation
OBJECTIFS
Aider les participants aux séances créées par les stagiaires à développer leurs capacités de socialisation, d’intégration et d’insertion.
A L'ISSUE DE LA FORMATION,
le stagiaire sera capable de
Concevoir et animer des séances pratiques de rigologie : éducation émotionnelle, psychologie positive et optimisme de 30 mn à 2 h, pour les différents publics qu’il a en charge dans les champs du handicap, de la protection de l’enfance, de l’insertion sociale et professionnelle et de la prévention spécialisée.
PROGRAMME
JOUR 1
- Définition et applications de la rigologie
- Bénéfices de la rigologie sur les plans de la santé et de la socialisation
- Découverte des outils du rigologue : La Calèche et Le Cercle de Joie
- Participation à une séance complète
- Débriefing sur les ressentis
- Création ensemble de différentes séances pour les publics concernés par les travailleurs sociaux
JOUR 2
- Questions relatives aux séances élaborées par les participants depuis le Jour 1
- Création de nouvelles séances spécifiques pour les stagiaires présents à la formation
- Pratique corrigée des différentes séances
EXEMPLES DE SÉANCES DE RIGOLOGIE DANS LE SECTEUR SOCIAL
que peuvent effectuer les stagiaires formés à ce programme de rigologie
Pour les chercheurs d’emploi
- Reprendre confiance en soi,
- Découvrir les bienfaits du sourire pour soi et dans la communication avec autrui,
- Apprendre à développer son optimisme pour plus d’entrain
Nombre de séances suggérées : 6 séances à raison de 2 séances de 1h30 par mois durant 3 mois
Pour les détenus et délinquants juvéniles
- Apprendre à ressentir et identifier ses émotions
- Savoir se libérer des émotions désagréables autrement qu’en passant à l’acte et sans les projeter sur les autres
- Savoir se reconnecter à sa paix intérieure quelles que soient les circonstances extérieures
- Découvrir les émotions agréables que l’on peut développer même en détention et après sa libération
Nombre de séances suggérées : 12 séances à raison de 1 séance de 1h30 par semaine durant 3 mois
TARIF
Intra ou Inter entreprise : de 3 à 8 participants
1 420 € net de taxes par participant, comprenant :
- 14 heures de formation
- Le manuel de formation
- Le matériel pédagogique
- 1 séance de coaching individuel en ligne de 30 mn par participant après la formation
Bonus :
- Accès illimité à la formation théorique en ligne « Les fondamentaux des jeux d’intelligence émotionnelle »
- Accès illimité au programme en ligne « Reboostez votre moral en cinq jours »
FORMATION POUR LES ENSEIGNANTS DE TOUTES CLASSES
Formation pour les Enseignants, de la Maternelle à l’Université,
dans tous types d’établissements généraux ou spécialisés
PRÉSENTATION
La rigologie trouve de multiples applications dans l’enseignements depuis la Maternelle jusqu’à l’Université.
Grâce à une pédagogie psychocorporelle ludique basée sur les dernières recherches en neurosciences, elle est particulièrement appréciée par tous les élèves et étudiants et remporte donc un vif succès qui la rend très efficace.
Ses principales applications sont l’apprentissage de :
- La gestion du stress
- L’éducation émotionnelle, individuelle et sociale
- La relaxation et certaines applications laïques de la méditation
- Les applications concrètes de la psychologie positive
Les enseignants et autres intervenants scolaires peuvent s’y initier en deux jours et ainsi créer des séances de 15 mn à 1 h 30 pour les élèves de tous âges et dans toutes les structures.
2 journées de 7 h de formation séparées de 4 semaines afin de permettre aux stagiaires d’imaginer des séances.
Ceci correspond à 2 h de travail personnel à effectuer entre les deux journées de formation.
À l’issue de la formation, le stagiaire bénéficie d’une séance individuelle de coaching destinée à l’aider à mettre en place son premier atelier.
En bonus, un cours en vidéo de 6h est offert : « Les Fondamentaux de la Psychologie positive ». Il est conseillé de le visionner avant la formation qui est plus pratique que théorique.
Total de la formation : 14 h en présentiel + 2 h de travail personnel + 30 mn de coaching + 6 h de cours en vidéo soit 22 h 30 en tout.
PUBLIC CONCERNÉ
Enseignants formateurs et éducateurs de tous niveaux, dans tous les types d’écoles, pour des élèves de tous âges, et de tous types.
Aider les élèves à :
- Mieux se connaitre et se comprendre en distinguant leurs pensées de leurs états d’âmes
- Apprendre à gérer leur stress
- Apprendre à se libérer de leurs émotions désagréables sans les projeter sur les autres
- Découvrir quelles sont les émotions qui les font grandir et apprendre à les favoriser
- Savoir se ressourcer à l’intérieur d’eux-mêmes quelles que soient les circonstances extérieures
A L'ISSUE DE LA FORMATION,
le stagiaire sera capable de
Concevoir et animer des séances de rigologie sur mesure : éducation émotionnelle, psychologie positive et yoga du rire, de 15 mn à 1h30, pour les différents groupes d’élèves de tous âges et tous niveaux qu’il a en charge de la Maternelle à l’Université.
PROGRAMME
JOUR 1
- Définition et applications de la rigologie
- Bénéfices de la rigologie sur les plans de la santé, de la gestion des émotions et de la socialisation
- Découverte des outils du rigologue : La Calèche et Le Cercle de Joie
- Participation à une séance complète
- Débriefing sur les ressentis
- Création ensemble de différentes séances pour des élèves correspondant à ceux des enseignants en formation dans ce stage
JOUR 2
- Questions relatives aux séances élaborées par les participants depuis le Jour 1
- Création de nouvelles séances spécifiques pour les enseignants présents
- Pratique corrigée des différentes séances
EXEMPLES DE SÉANCES DE RIGOLOGIE DANS LE SECTEUR DE L'ENSEIGNEMENT
que peuvent effectuer les intervenants formés à ce programme de rigologie
Pour les Enfants de Primaire
6 à 11 ans
- Évacuation du stress
- Éducation émotionnelle par le jeu
- Approfondissement du rire ensemble
- Initiation ludique à la psychologie positive pour soi et pour la vie en commun
Nombre de séances suggérées : 1 séance de 30 mn par semaine toute l’année
Collégiens et Lycéens
11 à 18 ans
- Évacuation du stress
- Apprentissage de la libération de ses émotions désagréables sans les projeter sur les autres
- Découverte des émotions agréables qui font grandir et manière de les amplifier
- Apprentissage de l’humour bienveillant et du rire ensemble et non contre
- Appropriation de son espace de tranquillité intérieure quelles que soient les circonstances extérieures
Nombre de séances suggérées : 1 séance de 1 h tous les 15 jours ou tous les mois
Étudiants à l’Université
- Évacuation du stress
- Pratique de la libération émotionnelle
- Développement de l’humour de soi pour dédramatiser les situations difficiles
- Connexion à son espace de tranquillité intérieure quelles que soient les circonstances extérieures
- Identification de ses valeurs, de ses forces et de ses vertus
- Amplification des émotions agréables qui donnent du sens à sa vie
Nombre de séances suggérées : 20 séances à raison de 1 séance de 1 h 15 par semaine durant un semestre ou deux.
TARIF
Intra ou Inter entreprise : de 3 à 6 participants
1 420 € net de taxes par participant
- 14 heures de formation
- Le manuel de formation
- Le matériel pédagogique
- 1 séance de coaching individuel en ligne de 30 mn par participant après la formation
Bonus :
- Accès illimité à la formation théorique en ligne « Les fondamentaux de la psychologie positive »
- Accès illimité au programme en ligne « Reboostez votre moral en cinq jours »
ET RIRE AU TRAVAIL
FORMATION AUX SCIENCES DU BONHEUR EN ENTREPRISE
Formation pour les Intervenants en Entreprise : coachs, formateurs, managers,
Ressources Humaines, Chief Happiness Officer etc…
PRÉSENTATION
Des applications pratiques des sciences du bonheur pour embellir votre vie au travail !
Outil complémentaire de choix pour les intervenants, la rigologie, validée scientifiquement, permet d’enseigner, de manière ludique, des techniques faciles à mettre en place directement à son poste de travail de gestion du stress, d’intelligence émotionnelle et de ressourcement.
- Découvrir les dernières avancées scientifiques sur l’engagement, le bien-être et la performance au travail.
- Transmettre des outils pratiques pour initier un changement concret dans les équipes.
- Renforcer les facteurs favorables à un climat positif au travail.
Expérimenter la rigologie en entreprise comme une bouffée d’air frais qui recharge les batteries de toutes les équipes
2 journées de 7 h de formation séparées de 4 semaines afin de permettre aux stagiaires d’imaginer des séances.
Ceci correspond à 2 h de travail personnel à effectuer entre les deux journées de formation.
À l’issue de la formation, le stagiaire bénéficie d’une séance individuelle de coaching destinée à l’aider à mettre en place son premier atelier.
En bonus, un cours en vidéo de 6h est offert : « Les Fondamentaux de la Psychologie Positive ». Il est conseillé de le visionner avant la formation qui est plus pratique que théorique.
Total de la formation : 14 h en présentiel + 2 h de travail personnel + 30 mn de coaching + 6 h de cours en vidéo soit 22 h 30 en tout.
PUBLIC CONCERNÉ
- Professionnels des RH en charge de l’innovation qui souhaitent mettre l’accent de manière concrète sur le mieux-être
- Managers qui veulent re-dynamiser leurs équipes, consolider de bonnes relations et fédérer l’engagement
- Cadres qui souhaitent insuffler de l’enthousiasme dans leurs équipes
- Collaborateurs qui ont envie de gagner en confiance en eux pour être bien au travail
- Équipes voulant se renforcer pour mieux fonctionner ensemble
Apprendre aux managers et à leurs équipes
Au plan individuel à :
- Gérer son stress
- Savoir se libérer de ses émotions désagréables sans les projeter sur autrui
- Trouver en soi un espace de tranquillité indépendant des circonstances extérieures
- Amplifier les émotions agréables qui permettent d’être plus productifs
- Cultiver l’humour de soi et un humour bienveillant avec les autres
- Identifier ses valeurs, ses forces et ses vertus et savoir les relier à son activité dans l’entreprise
Au plan collectif à :
- Développer son empathie
- Mieux communiquer ensemble
- Rire ensemble et jamais contre
A L'ISSUE DE LA FORMATION,
le stagiaire sera capable de
Concevoir et animer des séances, théoriques et pratiques, de Sciences du Bonheur en entreprise : psychologie positive, intelligence émotionnelle et rigologie au travail de 30 mn à 2 h, pour les différents publics qu’il a en charge.
PROGRAMME
JOUR 1
- Définition et applications de la rigologie
- Bienfaits de la rigologie dans l’entreprise au plan individuel et collectif
- Découverte des outils du rigologue : La Calèche et Le Cercle de Joie
- Participation à une séance complète
- Débriefing sur les ressentis
- Création ensemble de différentes séances destinées à l’entreprise
JOUR 2
- Questions relatives aux séances élaborées par les participants depuis le Jour 1
- Création de nouvelles séances spécifiques sur mesure pour les stagiaires présents
- Pratique corrigée des différentes séances
EXEMPLES DE SÉANCES DE RIGOLOGIE DANS L'ENTREPRISE
que peuvent effectuer les intervenants formés à ce programme de rigologie
Pour la cohésion d’équipes
- Évacuation du stress
- Libération émotionnelle
- Développement d’un humour corporate
- Identification des valeurs, forces et vertus de chacun des participants et manière de s’appuyer dessus pour plus d’efficacité
Nombre de séances suggérées : 4 séances en deux mois de 1 h 30 toutes les 3 semaines
Pour la célébration des succès
- Libération émotionnelle
- Exercices de Yoga du rire
- Éclat de rire général ensemble
Nombre de séances suggérées : 1 séance de 30 mn lors d’un événementiel
TARIF
Intra ou Inter entreprise : de 3 à 8 participants
1 420 € net de taxes par participant
- 14 heures de formation
- Le manuel de formation
- Le matériel pédagogique
- 1 séance de coaching individuel en ligne de 30 mn par participant après la formation
Bonus :
- Accès illimité à la formation théorique en ligne « Les fondamentaux de la psychologie positive »
- Accès illimité au programme en ligne « Les sciences du bonheur en ligne »
