MINI FORMATION
Reboostez votre moral en 5 jours
Reconnectez-vous à votre joie de vivre
Appropriez-vous les meilleurs outils des sciences du bonheur validés scientifiquement pour vous reconnecter à votre énergie et votre joie de vivre durablement en moins d’une semaine !
Présentation de la MINI FORMATION
Cours de 1 h 45 + Bonus
Programme de la MINI FORMATION
Chaque cours d’une vingtaine de minutes propose 5 min de théorie et 2 pratiques méditatives joyeuses que vous pourrez reproduire seuls ensuite.
Si vous notez votre état émotionnel de 0 à 10 en début de séance, vous augmentez votre score de 2 à 3 points en 15 min !
- Cours N° 1 – Nos pensées modifient notre chimie
- Cours N° 2 – Le mouvement crée l’émotion
- Cours N° 3 – Soufflons en chantant!
- Cours N° 4 – Rechargeons-nous à l’énergie universelle
- Cours N° 5 – Rions à la vie
Supports pédagogiques
CHAQUE JOUR VOUS RECEVREZ PAR MAIL :
- Une vidéo du programme de votre journée
- Des exercices pratiques à effectuer
- Bonus : certains jours, vous recevrez aussi des surprises complémentaires.
L’objectif de cette mini- formation est de vous transmettre les techniques les plus efficaces et rapides issues de mes années de pratique, faciles à mettre en place, pour vous aider concrètement à retrouver et garder le moral !
- Est-ce que vous sentez déprimé en ce moment?
- Est-ce que l’avenir vous inquiète ?
- Est-ce que vous riez moins qu’avant ?
- Est-ce que vous vous sentez moins créatif ?
- Bref, est-ce que vous avez perdu votre enthousiasme ?
Si vous avez répondu OUI à au moins trois de ces questions, alors vous avez clairement besoin de rebooster votre moral !
Avec cette courte formation, nous vous garantissons de retrouver la pêche en moins d’une semaine.
CORINNE COSSERON est la pionnière qui a fondé en 2002 la 1ère école de rire au monde puis a créé la rigologie, une nouvelle discipline de libération émotionnelle ludique et efficace, destinée à nous reconnecter à notre joie de vivre authentique.
Présidente de l’Institut des Sciences du Bonheur qui regroupe l’École Internationale du Rire, l’École des Méditations et le Centre d’Application de Psychologie Positive, Corinne a reçu de nombreuses récompenses internationales.
Autrice, conférencière et généreuse formatrice, elle a sincèrement à cœur de vous transmettre les outils qui vous feront grandir.
Dès que vous êtes inscrit à cette mini-formation vous pouvez commencer immédiatement à vous former, à votre rythme, de n’importe où, puisque vous pouvez télécharger les vidéos, les mp3 et les pdf pour les étudier en pleine nature si cela vous chante !
Vous trouvez cette formation dans le Calendrier du Bonheur dans les « Formations Enregistrées » sous le nom « Reboostez votre moral en 5 jours« .
Tarifs de la MINI FORMATION
Tarif promotionnel exceptionnel 40 € au lieu de 60 €
Tarif normal 60 € pour
- 5 jours de cours en vidéo présentant chacun 2 pratiques que vous pouvez réécouter autant que vous le désirez
- 5 podcasts téléchargeables en mp3
- Une bibliographie et des ressources complémentaires
Possibilité de compléter la formation avec des séances de coaching individuel avec Corinne Cosseron
