L’Odyssée de la Joie à Paris – 10 et 11 octobre 2026

Et si vous vous offriez deux jours pour ralentir, respirer, rire, bouger et retrouver votre élan ? L’Odyssée de la Joie est une immersion au cœur de la Rigologie, ouverte à toutes et à tous, pour prendre soin de sa joie de vivre… de l’intérieur.

Et si vous vous accordiez deux jours pour sortir un peu du rythme quotidien et revenir à l’essentiel ?

Les 10 et 11 octobre 2026 à Paris, l’École Internationale du Rire vous invite à vivre l’Odyssée de la Joie, une immersion de deux jours au cœur de la Rigologie.

Un week-end pour expérimenter, ressentir, bouger, rire, respirer, partager… et retrouver ce qui nourrit profondément notre joie de vivre.

Deux jours à vivre plutôt qu’à expliquer

La Rigologie est une approche psychocorporelle de la joie de vivre.

Pendant l’Odyssée, nous explorons différentes pratiques autour du corps, des émotions et du mental : exercices de rire, respiration, jeux, mouvement, musique, danse, relaxation, méditations de la joie et temps de partage.

Pas besoin d’être particulièrement joyeux, méditatif ou extraverti.

Et, bonne nouvelle, aucun diplôme de champion du fou rire n’est demandé à l’entrée 😄

Vous venez simplement comme vous êtes.

Retrouver sa joie sans nier ce qui est là

Prendre soin de sa joie de vivre ne signifie pas être heureux en permanence.

Il ne s’agit pas de poser un sourire sur les difficultés, mais d’apprendre à mieux écouter ce qui se passe en nous, accueillir nos émotions et retrouver davantage de liberté intérieure.

Au fil des deux journées, les expériences proposées permettent de relâcher les tensions, remettre du mouvement et redonner une vraie place au plaisir, au lien et à la spontanéité.

Une expérience ouverte à toutes et à tous

L’Odyssée de la Joie peut être vécue simplement pour soi.

Elle s’adresse aux personnes qui souhaitent faire une pause, découvrir la Rigologie, retrouver de l’énergie ou prendre davantage soin de leur équilibre émotionnel.

Elle constitue également l’un des prérequis du parcours de formation pour devenir Rigologue certifié·e.

Prochaine Odyssée de la Joie

Paris – samedi 10 et dimanche 11 octobre 2026

Une prochaine session aura également lieu à Frontignan les 9 et 10 janvier 2027.

Inscriptions

Pour obtenir des renseignements ou réserver votre place, vous pouvez nous contacter par mail ou consulter notre Calendrier du Bonheur.

Et si ces deux jours étaient simplement l’occasion de remettre un peu plus de joie au centre de votre vie ?