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YOGA DU RIRE
Les Fondamentaux

Formation agréée
par le Dr Madan Kataria

formation base yoga du rire

Ce cours en ligne pour débutants vous initie à la pratique quotidienne de techniques de yoga du rire simples que vous pouvez pratiquer seul, en famille ou avec des amis à la maison.

DÉCOUVREZ UNE PRATIQUE QUI VA CHANGER VOTRE VIE !

Présentation de la formation

6 h en ligne

Julien Peschot Rire en Ligne En 6 h de cours en ligne découvrez le Yoga du Rire, ses exercices et son esprit !

Formation unique proposée par l’École Internationale du Rire de Corinne Cosseron proposant à la fois le programme officiel de la Laughter Yoga University du Dr Madan Kataria et une séance pratique en ligne et en live animée par Julien Peschot, Master Trainer International, et Ambassadeur du Rire nommé par le Dr Madan Kataria !

 

QU’EST-CE QUE LE YOGA DU RIRE ?

Journée Mondiale du Rire Le yoga du rire a été créé par un médecin généraliste indien, le Dr Madan Kataria, en 1995 lorsqu’il s’est rendu compte que ses patients joyeux guérissaient mieux que les moroses. Il a alors décidé de fermer son cabinet médical et de parcourir le monde pour créer des Clubs de Rire où l’on pratiquerait le « rire sans raison ». Aujourd’hui il existe des milliers de Clubs de Yoga du Rire dispersés sur les cinq continents.

Corinne Cosseron, fondatrice de la première école de rire au monde et proche collaboratrice du Dr Madan Kataria depuis 20 ans, a contribué de manière significative au développement et à l’enseignement du yoga du rire tel qu’il est proposé aujourd’hui. En vous formant à l’École Internationale du Rire, vous êtes assurés de bénéficier de la formation en yoga du rire la plus pointue et la plus actualisée.

Découvrez ici 20 ans d’Histoire du Yoga du Rire en France

 

LES BIENFAITS DU YOGA DU RIRE

image a la une formation rigologie original by co Remettre du rire dans votre vie a énormément d’effets bénéfiques car le rire joue un rôle antistress majeur, déclenche en vous une douche d’hormones du bonheur, stimule votre système immunitaire, augmente votre oxygénation, joue un rôle cathartique, rééduque vos émotions, booste votre énergie et améliore vos relations sociales!

(Source : « Remettre du rire dans sa vie, la rigologie mode d’emploi », Corinne Cosseron, Robert Laffont)

Découvrez encore plus de bienfaits du rire

Programme de la formation

Lors de cette initiation au yoga du rire, vous allez acquérir une connaissance et des compétences sur la façon de pratiquer des exercices de yoga du rire afin d’apporter santé et bonheur dans votre vie et celle de vos proches.

Il ne s’agit pas d’apprendre à diriger un Club de Yoga du Rire, ce qui est l’objectif de la formation d’Animateur de Yoga du Rire, mais d’acquérir des outils pour vous-même.

 Programme officiel du Dr Madan Kataria, fondateur du yoga du rire : 3 h 30 enregistrées

  • Qu’est-ce que le rire ? Émotions, sourire et joie de vivre
  • Bienfaits du rire sur la santé physique, mentale, émotionnelle et spirituelle
  • Histoire, concept et philosophie du Yoga du Rire
  • Les cinq points, les cinq particularités et les trois raisons du Yoga du Rire
  • Recherches et études scientifiques sur les bienfaits du rire
  • Contre-indications médicales à la pratique du yoga du rire
  • Comment rire par soi-même et installer le rire dans des routines quotidiennes
  • Comment cultiver les quatre éléments de la joie (jouer, rire, chanter et danser)
  • Comment aller plus loin et devenir un Animateur ou un Professionnel du rire.

découverte pratique du yoga du rire : 1h15 enregistrées

  • 5 séances téléchargeables de 15mn de yoga du rire pour pratiquer chez soi avec Julien Peschot

 séance de yoga du rire complète en direct : 1h15

  • Sur rendez-vous, invitez vos proches à participer à une vraie séance de yoga du rire animée en ligne par Julien Peschot ! Vous expérimenterez une séance complète de yoga du rire incluant des exercices de rire, la chanson des Ho ho Ha ha ha, du gibberish, des jeux, une Bollywood Dance, une inoubliable méditation du rire (fou rire collectif) et une relaxation

Supports pédagogiques et bonus de la formation

  • Manuel officiel de la formation : « Les Fondamentaux du Yoga du Rire selon le Dr Madan Kataria, créateur du Yoga du Rire » rédigé par Julien Peschot et Corinne Cosseron, Master Trainers, Ambassadeurs du Rire et Formateurs officiels du Dr Madan Kataria.
  • Accès à vie aux enregistrements vidéo de la présentation théorique et de la séance complète de Yoga du Rire.
  • Accès au fascicule exclusif de l’École Internationale du Rire, « Comment rire davantage », téléchargeable en pdf.
  • Présentation de la rigologie par sa créatrice Corinne Cosseron, 20 mn enregistrées.
  • Certificat de participation doublement reconnu par l’École Internationale du Rire de Corinne Cosseron et la Laughter Yoga University du Dr Madan Kataria.
  • Réduction de 50% sur le stage de formation d’Animateur de Club de Yoga du Rire.
  • Goodies, surprises et cadeaux !
yoga du rire femme rit

Témoignage

 » Merci pour cette formation qui a été formidable grâce à vous, Julien, qui a su créer la dynamique du groupe. Merci, c’est un stage qui va changer ma vie ! J’ai été enthousiasmée de travailler avec vous et d’avoir aussi un aperçu du savoir de Corinne.  J’ai adoré ce stage, merci à vous deux et à l’École Internationale du Rire. Ho Ho Ha Ha Ha ! Avec joie et bonheur ! »
Chantal Déage

Rieurs outils ludiques

Certificat Officiel de Participation

Un Certificat de Participation « Les Fondamentaux du Yoga du Rire » doublement reconnu par l’École Internationale du Rire de Corinne Cosseron et l’Université Internationale du Yoga du Rire du Dr Madan Kataria est à télécharger en pdf.

Et en Bonus :

Ce certificat permet d’accéder directement à la deuxième journée de formation en présentiel ou en ligne d’Animateur de Yoga du Rire. Le participant ne payera que la moitié de la formation d’Animateur Certifié mais peut, s’il le désire, participer quand même à la totalité de la formation.

mascotte suite des infos
Objectifs de la formation

formation animateur pro yoga du rire

– Expérimenter sur soi les concepts et les préceptes du Yoga du Rire

– Se reconnecter à son rire et remettre du rire dans sa vie quotidienne

– Rire davantage avec les autres et retrouver ses fous rires

– Redécouvrir sa bonne humeur contagieuse et ressentir les bienfaits du rire

Pour qui ?

Pour absolument tout le monde sans aucun pré-requis!

 – Pour toute personne désirant se reconnecter à son rire par le biais d’une technique corporelle puissante, rapide et très efficace.

Pour les Professionnels (de l’aide à autrui, de la santé, du social, de la formation, de l’animation) désirant découvrir la base du Yoga du Rire et les études scientifiques sur les bienfaits du rire.

cercle de rire pratique
Julien Peschot Formateur

Julien Peschot travaille depuis près de 20 ans avec Corinne Cosseron.

Rigologue Expert, formateur officiel en yoga du rire et rigologie, Ambassadeur du Rire, Master Trainer et ex-membre du Comité International des Masters Trainers de la Laughter Yoga University, Julien est aujourd’hui Directeur de l’École Internationale du Rire et du R.I.R.E., le Réseau des Intervenants du Rire en Entreprise, premier réseau du monde francophone.

Julien est aussi comédien, metteur en scène, clown et formateur en Théâtre Forum ce qui enrichit sa pratique, notamment celle des jeux, et fait de lui un brillant pédagogue plein d’humour, de finesse et de générosité.

Ce perfectionniste au grand cœur est réputé pour être toujours à votre écoute et prêt à vous aider, même dix ou quinze ans après vous être formés avec lui !

6 h de formation  

 Vidéos enregistrées et une séance de yoga du rire en direct animée par Julien Peschot pour vous, vos amis et votre famille!

avec Julien Peschot, directeur de l’École Internationale du Rire, Master Trainer Officiel de Yoga du Rire du Dr Madan Kataria et Rigologue Expert.

Retrouvez toutes les dates dans le CALENDRIER DU BONHEUR

mascotte indiquant le calendrier

Tarifs

Tarif individuel : 199

Tarif individuel spécial « 20 ans de la rigologie » jusqu’au 31 décembre 2022 : 99 € soit 100 € d’économie !

Nous contacter pour une prise en charge professionnelle.

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Rigologue Expert

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Maîtrisez l’ensemble des techniques de la rigologie et devenez un expert en intelligence émotionnelle

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Apprenez des dizaines de jeux hilarants qui vous font progresser émotionnellement

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