La méditation peut conduire, parfois, à une expérience de transcendance qui nous fait le plus…
C’est quoi un rigologue ?
Un rigologue est un véritable professionnel formé aux sciences du bonheur. Sans blagues ?!
Savez-vous que des milliers de rigologues interviennent depuis plus de vingt ans partout dans le monde, auprès du grand-public, mais aussi dans le secteur médico-social, l’enseignement et les entreprises, pour aider les gens à se connecter au meilleur d’eux-mêmes et apprendre à se libérer émotionnellement afin de retrouver leur véritable joie de vivre?
Après avoir quitté Paris en l’an 2000 avec toute sa famille pour vivre au bord de la mer « car le bonheur n’a pas à attendre l’âge de la retraite », sa première rencontre est celle d’un médecin indien, le Dr Madan Kataria, qui s’est rendu compte que ses patients joyeux guérissent mieux que les sinistres et qui, pour les aider, vient d’inventer le Yoga du Rire.
Corinne se forme aussitôt auprès de lui, ouvre le premier Club de Rire de France – toujours en activité – rencontre le neurologue Henri Rubinstein auteur de « La Psychosomatique du Rire » et, dans la foulée, crée la première école de rire au monde, avec, pour parrain, le Dr Henri Rubinstein et l’agrément du Dr Madan Kataria pour toutes les formations en yoga du rire.
Ce n’est que le début d’une aventure extraordinaire qui va la conduire à suivre puis à offrir des formations dans le monde entier et à élaborer en quinze ans une nouvelle discipline, la rigologie, dont l’objectif n’est plus de rire, comme dans le yoga du rire qui l’a inspirée au départ, mais d’apprendre à accepter l’ensemble de ses émotions afin de vivre plus sereinement et éprouver une joie de vivre authentique.
Si l’esprit ludique reste bien présent dans la rigologie qui s’inspire à la fois de disciplines millénaires et des plus récentes recherches scientifiques, la méditation prend une place grandissante et les exercices de rire cèdent petit à petit la place à de nouveaux exercices de libération émotionnelle.
La rigologie est donc la première formation professionnelle en sciences du bonheur et fête ses 20 ans en 2022. Cette formation très complète peut être exercée seule ou compléter d’autres activités professionnelles.
Voici à quoi ressemble la formation de Rigologue
La formation se fait en présentiel, directement auprès la fondatrice de la discipline, Corinne Cosseron, et son fidèle complice Julien Peschot.
Trois pré-requis, réunis dans le Cycle Préparatoire de 6 jours sont nécessaires, avant de se former à la rigologie :
• Être Animateur de Yoga du Rire afin de maîtriser l’animation d’un groupe, la compréhension des bienfaits du rire et les exercices de base du rire.
• Suivre le stage Initiation Ludique aux Méditations de la Joie afin d’apprendre sur vous-mêmes la gestion de vos propres émotions et la connexion à votre joie de vivre et à votre sérénité.
• Expérimenter la rigologie sur soi-même avant de décider de devenir Rigologue Professionnel, durant un stage de pratique intensive de deux jours, L’Original by Co’, avec sa créatrice Corinne Cosseron.
La formation se déroule ensuite en 3 modules
RIGOLOGIE 1
Ce stage de 6 jours en petits groupes vous donne le titre de Rigologue en cas de réussites aux épreuves théoriques et pratiques demandées.
Vous découvrez le Cercle de Joie et la succession des étapes permettant de se libérer émotionnellement afin d’atteindre sa joie de vivre authentique.
Durant cette semaine vous apprenez de nombreux jeux d’intelligence émotionnelle, des danses, des chants, des rythmes, des exercices de respiration, sophrologie ludique, cohérence cardiaque, brain gym, yoga, visualisation, issus de disciplines du monde entier, de toutes les époques.
Mais surtout vous expérimenterez le déclic de la libération émotionnelle totale qui vous permet de vous reconnecter à votre véritable joie et de rire sans avoir recours à aucun exercice de rire.
La formation est à la fois solidement théorique, en se basant sur les plus récentes recherches scientifiques, et profondément pratique avec des séances quotidiennes corrigées.
Après la formation vous n’êtes jamais livrés à vous-mêmes. Vous restez, si vous le désirez, en lien avec les autres rigologues grâce à un groupe privé et bénéficiez de réunions en ligne régulières gratuites avec vos formateurs. Si besoin, vous pouvez aussi demander des séances de coaching individuelles.
RIGOLOGIE 2
Ce stage de 5 jours est purement expérientiel et vous permet d’approfondir le domaine professionnel où vous souhaitez intervenir le plus.
Vous apprenez à la fois de nombreux nouveaux exercices pour compléter le Cercle de Joie et vous êtes corrigés quotidiennement afin de gommer vos dernières imperfections et de renforcer vos points forts.
Un atelier de jeux de rôles permet aussi de venir à bout d’éventuelles difficultés que vous avez pu rencontrer dans votre pratique de Rigologue 1.
Enfin, fort de votre expérience d’animation de groupe, vous êtes suffisamment aguerris aux différentes situations qui peuvent survenir lorsque l’on touche aux émotions des participants pour pouvoir animer des séances individuelles de rigologie en face à face. Là aussi, un entrainement quotidien corrigé est proposé.
En cas de succès aux épreuves théoriques et pratiques demandées à ce niveau 2 de rigologie, vous obtenez le titre de Coach en Joie de Vivre.
RIGOLOGUE EXPERT
Pour devenir Rigologue Expert il vous faut justifier de votre expérience de Rigologue : vous devez avoir animé au moins 40 ateliers de rigologie dans différents milieux, avoir fait un stage en entreprise de 40h et soutenir un mémoire de 40 pages devant un jury de professionnels du rire.
La soutenance se passe généralement durant le Rassemblement International des Rieurs et il peut vous être demandé de présenter votre travail durant les Rencontres Zygomatiques, le symposium des sciences du bonheur.
Prise en charge professionnelle possible.
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